4 bí quyết giảm tóc rụng mùa hanh khô

Đọc thêm:

Bí quyết 1: Thay đổi dầu gội

Nếu bạn đang dùng những loại dầu gội chứa các thành phần như propylene glycol, sodium lauryl sulfate, diethanolamine, methylisothiazolinone, paraben,… thì nên cân nhắc đến việc thay đổi dầu gội để hạn chế và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiện tại.

Nên lựa chọn những loại dầu gội chứa thành phần tự nhiên để đảm bảo tóc không bị rụng.

Nên lựa chọn những loại dầu gội chứa thành phần tự nhiên để đảm bảo tóc không bị rụng.

Loại dầu gội được các chị các mẹ vô cùng đánh giá cao với những thành phần hầu hết đến từ thiên nhiên bao gồm: hương nhu, bồ kết, cỏ mần trầu, vỏ bưởi, sả chanh,… vừa làm sạch tóc, vừa nuôi dưỡng tóc bóng, khỏe, tóc không bị rụng.

Tuy nhiên, phương pháp này cần dành nhiều thời gian, phải kiên trì và tốn công sức mới đem lại hiệu quả. Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều loại dầu gội chứa những thành phần kể trên, bạn có thể tìm mua thay vì tự chế.

Bí quyết 2: Không gội đầu bằng nước nóng và sấy tóc

Khi mùa đông đến, ai cũng muốn tắm gội bằng nước nóng. Tuy nhiên, điều đáng buồn là tóc không hề “ưa” nước nóng một chút nào bởi nó dễ bị hư tổn, gãy rụng và trở nên yếu hơn.

Chưa kể, sau khi gội đầu xong dùng máy sấy tóc càng làm tóc tổn thương và rụng nhiều. Do đó, cần lưu ý khi gội đầu vào mùa đông như sau:

- Nên chải tóc trước khi gội đầu: Dùng lược ngà hoặc lược sừng, răng lược thưa, chải từ từ, nhẹ nhàng trước khi gội đầu. Tránh sử dụng lược nhựa và chải mạnh. Công đoạn chải tóc này có tác dụng loại bỏ những bụi bẩn, tóc rối,… giảm thiểu tóc rụng khi gội đầu.

- Dùng dầu xả: Dầu xả chứa nhiều tinh chất có công dụng dưỡng ẩm, bảo vệ tóc da đầu khỏi tình trạng khô, cho mái tóc suôn mượt và óng ả. Tuy nhiên, cần lưu ý xả sạch nước sau khi dùng dầu xả tránh để sót lại trên da đầu gây bít da đầu, chân tóc.

Tóc không hề "ưa" nước nóng một chút nào bởi nó dễ bị hư tổn, gãy rụng và trở nên yếu hơn.

Tóc không hề “ưa” nước nóng một chút nào bởi nó dễ bị hư tổn, gãy rụng và trở nên yếu hơn.

- Lau khô tóc bằng khăn mềm: Không nên sử dụng máy sấy tóc. Thay vào đó, có thể sử dụng khăn bông mềm để thấm nước làm khô tóc.

- Không chải đầu nếu tóc đang ướt bởi lẽ các sợi tóc khi này rất mong manh. Hành động chải tóc làm kéo căng sợi tóc tạo điều kiện cho tóc rụng.

Bí quyết 3: Bảo vệ tóc dưới ánh nắng

Ánh nắng mặt trời không chỉ là “kẻ thù” của làn da mà còn cả mái tóc. Dù cho ánh nắng của mùa đông không quá gắt như mùa hạ nhưng nhìn chung chúng sẽ phá hủy keratin trong tóc.

Nên che chắn cẩn thận mái tóc khi ra ngoài để bảo vệ tóc, duy trì mái tóc suôn mượt.

Nên che chắn cẩn thận mái tóc khi ra ngoài để bảo vệ tóc, duy trì mái tóc suôn mượt.

Nên che chắn cẩn thận mái tóc khi ra ngoài để bảo vệ tóc, duy trì mái tóc suôn mượt.

Bí quyết 4: Bổ sung thực phẩm tốt cho tóc

Không chỉ chú ý đến chăm sóc và bảo vệ tóc từ bên ngoài, còn cần phải bổ sung những thực phẩm tốt cho tóc để duy trì một mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong.

Trước tiên, cần uống đủ nước 1,5-2 lít nước/ngày nhất là khi thời tiết quá hanh khô. Đồng thời kết hợp ăn những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như cá, ngũ cốc, thịt bò, rau xanh, trái cây tươi.

Chỉ cần làm theo 4 bí quyết giảm tóc rụng mùa hanh khô kể trên, bạn sẽ không còn bị ám ảnh mỗi khi trời lạnh.

Nguồn: Lamdep.net.vn

4 bí quyết giảm tóc rụng mùa hanh khô
Đánh giá bài viết!

Leave a comment

Your email address will not be published.

*



Related Post