Mẹo hay cho mẹ để phòng cảm lạnh cho bé

Thời tiết giao mùa, bé rất dễ bị cảm lạnh. Để phòng ngừa căn bệnh này cho bé, mẹ có thể thực hiện một số mẹo nhỏ nhưng có võ dưới đây.

Đọc thêm:

Về cảm lạnh, là một loại bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus gây nên.

Nguyên nhân cụ thể: Nhiễm virus từ người lớn hoặc ở trường học. Mùa đông là thời điểm dễ phát bệnh nhất khi virus lây lan.

Các triệu chứng dễ nhận thấy ở bệnh cảm lạnh: Sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi nhiều.

Tuy nhiên, khi bé gặp phải những triệu chứng này, mẹ cũng không cần quá lo lắng. Theo lời bác sĩ, một em bé khi sinh ra khỏe mạnh sẽ mắc bệnh cảm lạnh vài lần cho đến một tuổi. Giải thích cho điều này, bác sĩ cho biết, giai đoạn đầu đời, hệ miễn dịch của bé còn chưa hoàn thiện.

Để phòng ngừa cảm lạnh cho bé, có một số mẹo nhỏ nhưng lại có võ mà mẹ có thể tham khảo và áp dụng:

Giữ vệ sinh sạch sẽ

Môi trường xung quanh có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bé. Không khí, môi trường sống không sạch gây kích thích niêm mạc mũi, họng, làm tăng khả năng ốm bệnh của bé. Để ngăn ngừa tác nhân gây bệnh do môi trường, nên lau dọn vệ sinh nhà cửa cũng như đồ chơi, vật dụng mà bé hay tiếp xúc sạch sẽ.

Môi trường xung quanh có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bé.

Môi trường xung quanh có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bé.

Riêng các em bé sơ sinh, trước khi tiếp xúc với bé, đều cần phải rửa tay sạch sẽ để đảm bảo không mang mầm bệnh lây nhiễm sang cho bé.

Hạn chế việc đưa bé đến những nơi đông người

Việc đưa bé ra ngoài chơi, hít thở không khí trong lành, cho bé tiếp xúc với cảnh vật bên ngoài là điều nên làm. Tuy nhiên, những nơi quá đông người lại không được khuyến khích bởi bé dễ bị nhiễm virus gây bệnh cảm lạnh.

Duy trì nhiệt độ cơ thể bé

Nên mặc thêm áo, bôi tinh dầu tràm, khuynh diệp,… để duy trì nhiệt độ bình thường cho bé nếu bé bị lạnh. Tuy nhiên, không cần thiết phải ủ ấm bé quá mức khiến bé ra mồ hôi gây tác dụng ngược, thậm chí dẫn đến viêm phổi.

Những bộ phận cần giữ ấm cho bé nhất bao gồm ngực, lưng, bụng, bàn chân. Khi đi ngủ, mẹ lưu ý tập thói quen đi tất cho bé.

Những bộ phận cần giữ ấm cho bé nhất bao gồm ngực, lưng, bụng, bàn chân.

Những bộ phận cần giữ ấm cho bé nhất bao gồm ngực, lưng, bụng, bàn chân.

Ngâm chân và tắm nước gừng

Ngâm chân và tắm nước gừng sẽ giúp bé giữ ấm cơ thể, phòng ngừa bị cảm lạnh. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý chỉ sử dụng một lượng gừng vừa đủ, tránh quá nhiều làm nóng rát da của bé.

Trường hợp thời tiết quá lạnh giá, không thể tắm được cho bé, mẹ có thể ngâm chân bằng nước gừng ấm cho bé chừng 20 phút sẽ phòng ngừa cảm lạnh, tăng tuần hoàn máu và thải độc cho bé.

Tiêm phòng đúng, đủ

Tiêm phòng đầy đủ theo đúng lịch tương ứng với tuổi của bé. Được biết, bé ngoài 7 tháng đã được chỉ định tiêm vắc xin cúm giúp ngừa một vài chủng cúm, trong đó có cảm lạnh do virus.

Bổ sung chế độ dinh dưỡng cho bé

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như sức đề kháng của bé. Những loại thực phẩm mẹ nên cho bé ăn nhiều bao gồm trái cây, rau củ xanh chứa nhiều vitamin. Hạn chế ăn những loại thức ăn lạnh, chế biến sẵn. Bên cạnh đó, mẹ cần cho bé uống nhiều nước. Nước sẽ giúp cho các cơ quan trong cơ thể bé hoạt động trơn tru hơn.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như sức đề kháng của bé.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như sức đề kháng của bé.

Những bé trên 1 tuổi, mẹ còn có thể cho bé uống 1 chút mật ong vào buổi sáng. Theo nghiên cứu, trong mật ong chứa bioactivators giúp làm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, bảo vệ bé khỏi một số bệnh.

Cho bé bú mẹ

Sữa mẹ rất giàu kháng thể, ngoài xây dựng hệ miễn dịch còn bảo vệ bé khỏi những căn bệnh thường thấy ở trẻ nhỏ. Nên cho trẻ bú mẹ đến 2 tuổi để làm tăng khả năng chống chọi với vi khuẩn.

Nguồn bài viết tham khảo: Lamdep.net.vn

Mẹo hay cho mẹ để phòng cảm lạnh cho bé
Đánh giá bài viết!

Leave a comment

Your email address will not be published.

*



Related Post